更年期症状の不快症状の中でも
多く聞かれるのが
「ホットフラッシュ」。
原因は下半身の冷えから来ることも
あります。
追い炊きボタンのあるお風呂
の方や、昔ながらの浴槽を
知っている方は分かりやすいと
思いますが、熱いお湯は上にあって
下がまだ水だった、という経験は
ないですか？
ホットフラッシュの症状はこれと
少し似ています。
サロンではピールオフパック
（固まってはがすタイプのパック）
を使おうと思ったら、
塗った瞬間に顔から汗が吹き出し、
パックが固まるどころか、
首まで流れ落ち、固まらなかった、
という経験もあります。
また別のお客様は頭皮から
シャワーを浴びたが如く髪がびっしょりに
なるくらい汗をかいているのに、
背中から下は驚く程冷たい！
なんていてうことも。
つまり、上の熱いお湯の部分が
「のぼせ」状態＝ホットフラッシュの
症状として出ることがあるのですね。
これにはやはり「お湯をかき混ぜる行為」
＝血液を循環させる必要が
あるわけです。
ホットフラッシュで出る汗は
意志や気温、室温と関係なく出る
「予期せぬ汗」のため、
自分自身も焦ってしまったり
汗の量も「水道の蛇口をひねったように出る！」
とおっしゃる方もいます。
特にこの時期は寒暖の差が激しく
急に汗ばんだりして、
急に脇汗も大量にかいて
大切な洋服や、汗の目立つシャツなどに
「汗じみが～‼」
なんていうハプニングが
起こることもあります。
私もしょっちゅうありました。
脇汗って結構恥ずかしいですよね(T_T)
冬用の洋服は手軽に
洗えないものも多いので
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